Hai gaes, Ternyata Madu banyak manfaatnya loh untuk ibu Hamil dan Janin, Mau tau gak manfaatnya ? yuk simak dalam postingan ini. Manfaat madu untuk ibu hamil dan janin sangat besar sekali. Madu adalah salah satu cairan penunjang kesehatan yang sangat baik diminum untuk ibu hamil. Sudah selayaknya seorang wanita yang tengah mengandung, musti selalu dalam kondisi tubuh yang prima, karena kesehatan si ibu juga dapat berpengaruh kepada kesehatan si calon bayi atau janin.
Madu sangat banyak kandungan gizinya yaitu zat gula glukosa dan fruktosa, vitamin, riboflavin, thiamin, asam pantotenat, niasin, asam askorbat, piridoksin, asam amino, dan kandungan mineral seperti natrium, kalsium, kalium, magnesium, phosphor, zat besi, sulfut, dan mangan. Disamping itu, madu juga mengandung senyawa bermanfaat yaitu antibiotik yang ada pada setiap tetesnya. Itulah mengapa madu menjadi sumber stamina yang amat disarankan untuk ibu hamil.
Dalam tulisan Mesir kuno (sekitar tahun 1553-1550 SM) madu telah digunakan sebagai ramuan untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit seperti mengobati luka, mengobati sakit perut, merangsang pengeluaran kemih dan lain sebagainya. Selain itu madu juga berfungsi sebagai obat penyubur kandungan.
Berikut 8 manfaat madu bagi kebugaran ibu dan janin :
Table of Contents
1. Menguatkan Kandungan
Madu yang berasal dari pohon apel bisa meringankan rasa mual yang sering terjadi pada ibu hamil. Selain itu, madu yang berasal dari pohon apel dapat membantu memperkuat rahim wanita hamil. Madu dari pohon juga dapat membantu menguatkan sirkulasi darah sehingga bisa membantu mempersiapkan kelahiran.
2. Membantu Meringankan Maag Selama Masa Kehamilan
Untuk membantu meringankan maag saat hamil, gunakan kunyit sebesar 2 kali ibu jari dan temu putih sebesar ibu jari. Lalu kedua bahan ini direbus dalam setengah liter air sampai airnya tinggal setengah. ambil air rebusannya setelah hangat-hangat kuku masukkan madu perlahan. Akan tetapi musti diketahui dulu perbedaan maag atau mual hamil, sebelum melakukan pengobatan ini.
3. Meringankan sakit mulas yang dialami ibu hamil
Sakit Mulas merupakan salah gangguan yang sering dialami yang biasa terjadi. Hormon yang dilepaskan selama masa kehamilan menyebabkan sphincter diantara kerongkongan dan lambung menjadi lunak. Jika keadaaan seperti ini terjadi maka asam lambung akan kembali lagi ke kerongkongan yang bisa menyebabkan rasa seperti terbakar. Keadaan seperti ini bisa terjadi sampai pada bulan-bulan akhir kehamilan.
Penyebabnya karena janin mendorong semua organ ke atas. Sehingga efeknya si ibu merasa mulas. Rasa mulas tersebut dapat diringankan dengan mengkonsumsi susu dan madu. Percampuran antara madu dan susu bisa menetralkan kelebihan asam lambung dalam tubuh. Minum segelas susu setiap hari menjelang tidur dengan madu hamil, dapat mengatasinya.
4. Membantu Menjaga Sistim Kekebalan Tubuh
Pada masa hamil pilek bisa saja terjadi, sebab wanita yang mengandung lebih gampang terserang penyakit. Saat terserang penyakit pilek, wanita hamil akan mengalami hal yang mana selaput lender terjadi pembengkakan yang bisa menyebabkan sulit untuk bernafas. Wanita hamil mesti meningkatkan asupan makanan dan minuman yang kaya serat misalnya sayuran untuk ibu hamil. Ibu hamil dapat minum teh dengan tambahan madu yang berguna untuk meringankan sakit tenggorokan yang tidak nyaman.
5. Mengatasi Morning Sickness
Morning Sickness (Emesis Gravidarum) dialami oleh sebanyak 70% ibu hamil di seluruh dunia. Mual dan muntah pada trimester pertama masa kehamilan bisa menjadi gangguan juga. Pada kasus yang berat morning sickness bisa membuat penurunan berat badan, malnutrisi atau komplikasi kesehatan yang serius, sehingga dapat mempengaruhi perkembangan bayi dalam kandungan.
Dalam pengobatan tradisional, untuk wanita hamil yang mengalami muntah dan mual menggunakan kerupuk dan soda, akan tetapi ini hanya sedikit membantu. Maka sebagai obatnya ibu hamil dapat menyeduh Jahe hangat dengan madu.
6. Membantu Meningkatkan Hemoglobin (Sel Darah Merah) pada Ibu Hamil
Madu mengandung Fe atau zat besi yang bermanfaat untuk ibu hamil, yang dapat menambah jumlah eritrosit pada ibu hamil. Wanita hamil terkadang mengalami anemia, dengan bertambahnya sel darah merah maka akan menaikkan kadar hemoglobin.
7. Membantu Mengurangi insomnia pada wanita hamil
Madu akasia diantaranya memiliki khasiat secara khusus untuk menaikkan nafsu makan. Selain dapat membantu menguatkan daya tahan tubuh juga bisa membantu ibu hamil untuk cepat tidur.
8. Aman Bagi Wanita Hamil
Tak perlu takut bila ingin mengkonsumsi madu untuk wanita hamil. Di dalam jurnal Canadian Family Physician menerangkan tentang sistem pencernaan orang dewasa terdapat bakteri yang bisa membentengi dari botulisme atau penyakit yang menyebabkan kekakuan pada otot setelah melahirkan serta bisa menyebabkan kematian. Akan tetapi toksin dari botulisme sendiri tidak akan sampai kepada plasenta.